Atur Pola Makan Bergizi, Christine Hakim Rajin Konsumsi Buah

Selasa, 20 Desember 2016 21:27 Penulis: Cinthya Septavy
Atur Pola Makan Bergizi, Christine Hakim Rajin Konsumsi Buah Christine Hakim © KapanLagi.com®/ Agus Apriyanto

Kapanlagi.com - Siapa yang tak kenal dengan aktris kenamaan Indonesia yang karyanya telah diapresiasi hingga ke mancanegara, Christine Hakim. Di usia yang semakin matang, salah satu pemain dalam film EAT PRAY LOVE itu kini tak sembarangan mengonsumsi makanan.

"Yang pasti kita harus mengenal jenis makanan ya. Yang pasti harus mengenal kondisi tubuh kita sendiri," ujar Christine saat dijumpai di kawasan Jalan Kapten Tendean, Mampang, Jakarta Selatan, Selasa (20/9).

Yap, mengatur pola makan dengan gizi yang seimbang sedang dilakukan Christine di tengah kesibukannya di dunia film. Salah satu cara ampuh yang diterapkannya adalah dengan selalu menyediakan buah di setiap waktu makan.   

Christine Hakim fokus konsumsi makanan bergizi © KapanLagi.com®/ Agus ApriyantoChristine Hakim fokus konsumsi makanan bergizi © KapanLagi.com®/ Agus Apriyanto


"Sekarang apa lagi makanan harus dijagakan makan yang baik adalah makan ada breakfast, lunch, dinner ya buah gizi juga sekarang ini perlu tambahan gizi ya kaya tambahan minuman ya," ungkap aktris 59 tahun tersebut.

Menjaga kesehatan memang sangat penting, bahkan suami Christine Hakim pun cerewet mengenai hal tersebut. Namun berkat andil sang suami, Christine semakin disiplin mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya gizi.

"Sekarang emang harus ada asupan minuman tambahan kaya vitamin atau jus buah itu pasti ada dalam maincourse. Apalagi suami cerewet, apalagi ibu saya karena harus ngurus rumah ya sebagian diambil alih sama ibu saya," pungkasnya.

(kpl/aal/cvn)

Reporter:

Sahal Fadhli


REKOMENDASI
TRENDING