Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Ibnu Jamil Cekoki Istri dan Anak Olahraga Lari
Ibnu Jamil @ Foto: KapanLagi.ocm®
Kapanlagi.com - Menjaga kesehatan sangat penting untuk menjaga stamina agar selalu bugar. Begitupun yang dilakukan Ibnu Jamil yang mengaku selalu melakukan olah raga di waktu senggang.
"Kalau misalnya syuting ada lapangan kosong dikit, bisa jogging. Bawa pakaian lari, biasanya gitu. Tetapi kalau lagi capek banget nggak paksakan diri. Karena kalau lagi nggak fit, itu bikin makin sakit," ujarnya saat ditemui di FX Sudirman, Jakarta, Rabu (27/3).
Lelaki kelahiran 30 April 1982 ini mengaku senang melakukan olahraga lari karena selain murah juga bisa menghilangkan stres.
"Olahraga paling murah. Bisa hilangkan stres, buat sehat tetapi lari lebih suka di luar ketimbang treadmill karena bisa refresh juga. Seminggu minimal dua sampai tiga kali olah raga," urai Ibnu.
Istri dan anaknya pun dicekoki olehnya untuk berolahraga.
"Gue cekokin minggu pagi lari ke Senayan. Meskipun yang lain jalan-jalan, minimal mereka dikenalkan dengan lingkungan olahraga," pungkasnya.
(Update terbaru Ammar Zoni, bakal dipindah dari Nusakambangan ke Jakarta.)
(kpl/aal/dis/dew)
Advertisement
