Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Marcellino Lefrandt Buka Rahasianya Soal Badan Kekar Ala Superman
Marcelino Lefrandt/©KapanLagi.com®/M. Akrom Sukarya
Kapanlagi.com - 11 minggu yang lalu, tubuh Marcellino Lefrandt masih nampak gemuk dan berperut buncit. Namun, ia kemudian menyadari pentingnya untuk menjaga pola makan dan hidup sehat. Ia pun memulai program pembentukan badannya hingga kini mirip Superman. Suami Dewi Rezer ini pun menyatakan jika dirinya tak menggunakan suplemen apapun dalam program dietnya kali ini. Ia mengandalkan makanan sehat dan berolahraga rutin. Bapak dua anak ini pun mengunggah foto badannya yang sudah semakin mirip Superman ini di akun Instagramnya. Marcel mengaku berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 10 kg. "NATURAL.... NO DRUGS allowed .... change your mindset...change your lifestyle... change your meal ...workharder....after loosing 10kilos... now it's time to gain and ripped," tulisnya di caption foto ini.
Sukses turunkan 10 kg, Marcel ungkap rahasianya/©instagram.com/marcelinolefrandt
(kpl/tch)
Advertisement
D Academy 8
-
Dangdut Academy Mila DA7 dan Valen DA7, Tampil Kompak Ala Barbie & Ken di DA8
-
Fashion Selebriti Jirayut Kenakan Jersey Setengah Merah Biru di Final FIFA ASEAN Cup
