Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Olla Ramlan Berhasil Turun 15 Kg dalam Waktu 3 Bulan, Ternyata Ini Rahasianya
Diterbitkan:
Olla Ramlan ©instagram.com/ollaramlan
Kapanlagi.com - Artis Olla Ramlan saat ini terlihat memiliki bentuk tubuh yang kian kurus. Rupanya, mantan istri Aufar Hutapea itu mengaku beberapa bulan ini mengalami penurunan berat badan yang cukup drastis.
"Dari tiga bulan lalu itu turunnya sampai 15 kilo sih," ucap Olla saat ditemui di kawasan Fatmawati, Jakarta Selatan, Selasa (4/7) kemarin.
Advertisement
1. Rahasia Langsing Olla Ramlan
instagram.com/ollaramlan
Olla Ramlan tak secara spesifik memberitahukan program diet apa yang dijalani hingga berhasil membuat berat badannya turun sebanyak 15 kilo. Tapi, salah satunya adalah dengan melakukan olahraga lari yang baru-baru ini digeluti wanita yang lahir di Banjarmasin, Kalimantan Selatan itu.
"Larinya aku baru aktif tiga bulan belakangan ini, tapi sebenernya udah mulai coba dari Februari dan Maret. Terus April sampai Juni mulai tuh lari beneran. Itu yang udah (turun) 10 kilo," kata ibu 3 anak itu.
(Rumah tangga Tasya Farasya sedang berada di ujung tanduk. Beauty vlogger itu resmi mengirimkan gugatan cerai pada suaminya.)
2. Atur Pola Makan Sendiri
Dalam segi konsumsi makanan yang masuk ke dalam perut, Olla mengaku punya trik pola tersendiri. Tak seperti wanita kebanyakan, Olla tetap mengonsumsi nasi.
"Sebetulnya nggak ada sih, lebih ke misalkan hari ini aku makan nasi banyak, besoknya aku salmon sashimi gitu aja. Jadi saya atur sendiri aja pola makannya supaya berat badan aku nggak over," pungkasnya.
Seputar Olla Ramlan:
'JENDELA SERIBU SUNGAI' Buat Olla Ramlan Teringat Kenangan Masa Kecil di Banjarmasin
Sudah 1 Tahun Cerai, Ini 7 Potret Olla Ramlan dan Aufar yang Tetap Bak Keluarga Utuh - Masih Kompak Rayakan Hari Raya
7 Potret Kebersamaan Olla Ramlan dengan Sean, Ceritakan sang Anak Saat Putus dengan Lolly Putri Nikita Mirzani
Hubungan Sean dengan Anak Nikita Mirzani Putus, Olla Ramlan: Itu Proses Pendewasaan Diri
Sederet Potret Kebersamaan Olla Ramlan Bareng Ketiga Anaknya, Sosok Penyayang - Single Mom Tangguh
(Kena spill Ruben Onsu, Ayu Ting Ting ternyata sudah punya pacar baru?)
Berita Foto
(kpl/aal/sry)
Advertisement
