1. Perawatan Kulit yang Sederhana

Marini Zumarnis sangat konsisten dalam perawatan kulitnya. Ia rutin menggunakan serum, khususnya serum vitamin C, yang berfungsi untuk merawat kulit dari dalam dan memberikan efek cerah.

"Kebetulan sekarang lagi suka pakai serum, salah satunya serum vitamin C," ungkap Marini di annual show Heaven Lights, Jakarta seperti dilansir dari dream.co.di

Krim malam juga menjadi andalan Marini untuk mengunci kelembapan dan memperbaiki sel-sel kulit. Menurutnya, perawatan kulit yang berlebihan justru dapat menyebabkan masalah seperti jerawat.

2. Pentingnya Hand and Body Lotion

Selain serum dan krim malam, Marini juga tak pernah lupa menggunakan hand and body lotion setiap hari. Hal ini penting untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah keriput, terutama pada tangan dan kaki.

Dengan perawatan sederhana ini, kulit Marini tetap terlihat segar dan terhidrasi. Ia percaya bahwa kelembapan adalah kunci untuk kulit yang sehat dan awet muda.

"Biar tangannya nggak keriput dan lembut. Hand and body lotion itu wajib di tangan dan kaki," tutur wanita cantik kelahiran Jakarta ini seperti dilansir dari Wolipop.

3. Gaya Hidup Sehat Marini

Gaya hidup sehat menjadi bagian penting dari rahasia awet muda Marini. Ia menjaga pola makan seimbang dengan mengonsumsi cukup sayuran, protein, dan buah-buahan.

Marini lebih memilih makan buah secara langsung agar mendapatkan manfaat enzim dari proses mengunyah. Hal ini menunjukkan betapa pedulinya ia terhadap asupan gizi yang masuk ke dalam tubuhnya.

4. Olahraga Rutin untuk Kebugaran

Marini juga rutin berolahraga, seperti cross treadmill, setidaknya empat kali seminggu. Aktivitas fisik ini membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya, serta meningkatkan sirkulasi darah.

Menurut penelitian, olahraga teratur dapat membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap kencang. Jadi, tidak heran jika Marini selalu tampil bugar dan ceria.

5. Manfaat Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup adalah salah satu kunci utama untuk kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Marini menyadari betapa pentingnya tidur berkualitas untuk mendukung proses regenerasi sel-sel kulit.

Ia berusaha tidur minimal 7 jam setiap malam agar tubuhnya tetap segar dan siap beraktivitas. Tidur yang baik juga membantu mengurangi stres, yang bisa berdampak negatif pada kulit.

6. Manajemen Stres yang Efektif

Marini menekankan pentingnya menjaga pikiran positif dan menghindari stres. Stres dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai masalah kulit lainnya, sehingga ia selalu berusaha untuk bahagia.

Dengan manajemen stres yang baik, Marini merasa lebih tenang dan bisa menjalani hidup dengan lebih baik. Ini adalah salah satu alasan mengapa ia selalu tampak awet muda.

7. Kecukupan Hidrasi dengan Air Putih

Marini sangat memperhatikan kecukupan hidrasi tubuhnya. Ia minum minimal dua liter air mineral setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan segar.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih cerah dan kenyal. Ini adalah salah satu kebiasaan sehat yang patut dicontoh oleh kita semua.

8. Kesimpulan

Secara keseluruhan, rahasia awet muda Marini Zumarnis memang bukan hasil dari satu faktor saja. Kombinasi perawatan kulit yang sederhana dan gaya hidup sehat yang konsisten adalah kunci utama di balik penampilannya yang selalu segar.