Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Batal Jadi Vegetarian, Ini Alasan Luna Maya
Luna Maya © KapanLagi.com/Bayu Herdianto
Kapanlagi.com - Sekitar tahun 2012 silam, Luna Maya memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian. Ia mengurangi konsumsi daging dengan harapan berat serta bentuk badannya tetap ideal.
Namun kini ia mengaku berhenti menjadi vegetarian. Hal itu disebabkan berat tidak turun dan bentuk badannya menjadi besar namun tak berotot.
"Dulu aku vegetarian, cuma karena olahraga tiap hari tapi makan carbs (karbohidrat), dipikir-pikir kok nggak turun ya, badannya gede tapi nggak berotot," kata Luna ditemui di Balai Sarbini, kawasan Semanggi, Jakarta Selatan, Kamis (23/5/2019).
Advertisement
1. Mulai Konsumsi Protein
Lantaran menjadi vegetarian tak membuatnya miliki bentuk serta berat badan sempurna, Luna Maya kembali konsumsi protein. Ia pun akhirnya mendapatkan hasil yang diinginkan.
"Beberapa teman sarankan carbs-nya di-cut, akhirnya aku stop vegetarian dan coba banyakin protein jadi lebih banyak sayur, buah, ikan, ayam. Kalau daging nggak gimana-gimana, aku usahakan nggak makan daging," sambungnya.
(Di luar nurul, Inara Rusli dilaporkan atas dugaan perselingkuhan dan Perzinaan!)
2. Tidak Makan Nasi
Luna Maya menambahkan bila beberapa bulan belakangan ia tidak lagi memakan nasi. Alasannya demi menjaga kesehatan di usianya yang memasuki angka tiga puluhan.
"Sudah lama sih, sudah beberapa bulan terakhir. Nggak tahu ya (putuskan tak konsumsi nasi), mungkin sudah tiga puluh plus," tuntasnya.
Yuk Baca Juga:
Punya Brand Sendiri, Syahrini dan Luna Maya Sama-Sama Jualan Scarf
Luna Maya - Syahrini Berbagi Panggung di Shopee, Siapa yang Setuju Duluan?
Berbagi Panggung Shopee, Syahrini dan Luna Maya Sudah Sama-sama Setuju
Syahrini Tampil Kece Pakai 3 Outfit Berbeda di Event Shopee Ramadan
'Pertemuan Pertama' Syahrini & Luna Maya di Atas Panggung
(Di tengah kondisi kesehatan yang jadi sorotan, Fahmi Bo resmi nikah lagi dengan mantan istrinya.)
(kpl/abs/gen)
Adi Abbas Nugroho
Advertisement
-
Teen - Lifestyle Gadget Mau Foto Astetik? Kamera Mini Andalan Anak Skena yang Lagi Viral Ini Patut Dicoba
-
Teen - Fashion Hangout Pilihan Jam Tangan Stylish untuk Anak Skena yang Mau Tampil Lebih Standout
