Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Punya Tubuh Langsing, Ini Cara Ayu Ting Ting Turunkan Berat Badan
Diperbarui: Diterbitkan:
Ayu Ting Ting © KapanLagi.com/Muhammad Akrom Sukarya
Kapanlagi.com - Memiliki tubuh indah bisa jadi impian semua wanita yang ada di dunia. Tak jarang orang banyak yang berusaha keras untuk mendapatkan tubuh ideal yang diinginkannya. Salah satunya adalah Ayu Ting Ting.
Pedangdut berusia 23 tahun tersebut mempunyai cara tersendiri untuk turunkan berat badannya. Ayu ternyata merupakan salah satu selebriti yang menggiati olahraga Acroyoga.
Day 1 : #HidupSehatAyuPenyogastar @ayutingting92 harus menurunkan 4 kg dalam 3 minggu ❤️ Dengan acroyoga dan makanan sehat pasti akan berhasil. Ayo kasih semangat ayu dan ikuti perjalanan kita terus 🙏 #penyogastar #HidupSehatAyuPenyogastar #Ayutingting
A photo posted by Fajar Putra (@penyogastar) on Apr 27, 2016 at 2:47am PDT
Seperti kebanyakan selebritis yang mengikuti olahraga ini, Ayu telah berhasil menciutkan bobotnya sebesar 4 kilo dalam 3 minggu. Mungkin bagi beberapa orang hal ini akan sangat berat dan lama, terlebih lagi bagi wanita yang tak suka membuat keringatnya.
Tak hanya itu saja perjuangan yang dilakukan Ayu untuk mengurangi berat badannya. Janda beranak satu ini menjaga pola makannya dengan teratur.
Tantangan 3 Minggu @ayutingting92 menurunkan 4 kg! Saat ini berat Ayu 50 kg, bersama penyogastar akan menurunkan berat badannya menjadi 46 kg. Olah raga dan pola makan di atur sepenuhnya oleh Penyogastar. Apakah Ayu akan berhasil menurunkan berat badannya? Terus ikuti perjalanan kita ❤️ #HidupSehatAyuPenyogastar #penyogastar #Ayutingting
A video posted by Fajar Putra (@penyogastar) on Apr 26, 2016 at 8:54pm PDT
Ayu memilih Penyogastar sebagai trainernya. Dan semua kegiatan diet ini langsung dikontrol oleh sang trainer. Jadi sudah pasti hal ini akan mempermudah serta memperkecil resiko yang tak diinginkan.
Jadi buat kalian yang ingin kurus, tak ada salahnya mencari trainer buat menyusun jadwal diet kalian. Jika merasa hal itu merepotkan, kalian dapat mencoba untuk mencari tips dari internet ataupun buku. Lebih gampang di internet sih. So, selamat mencoba ya?
Jangan Lewatkan!
Ini Reaksi Rifky Balweel Saat Dada Ayu Ting Ting Kena Lengannya
Ini Kronologi Ayu Ting Ting Salah Sebut Rumah Gadang Dari Papua
Ayu Ting Ting Sebut Rumah Gadang Dari Papua, Ini Kata Ammar Zoni
Unggah Quotes Penuh Semangat, Ayu Ting Ting Ingin Balas Haters?
Setelah Tarra, Ayu Ting Ting Dijodohkan Dengan Robby Purba
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/otx)
Editor:
Girindra Permana Cahya
Advertisement
More Stories
Advertisement
Advertisement