Kaum Mager Merapat! 8 Potret Miranda Kerr - Victoria Beckham Bocorkan Rahasia Miliki Tubuh Bugar

Ditulis oleh Adinda Maulidya Ninggar

Miranda Kerr, model cantik asal Australia, pernah menghebohkan publik karena dapat mempertahankan tubuh idealnya setelah melahirkan. Banyak orang bertanya-tanya seperti apa rahasia Miranda Kerr dalam menjaga tubuhnya terutama setelah melahirkan. Tak hanya Miranda Kerr, beberapa selebriti seperti Beyonce, Adele, dan Blake Lively juga menjadi perhatian karena kebugaran tubuhnya. Hal ini membuktikan bahwa di samping perawatan wajah, kita juga perlu olahraga sebagai perawatan tubuh agar tetap sehat dan bugar. Setuju banget kan, KLovers? Yuk, simak berita ini untuk mengetahui workout routine para seleb cantik Hollywood!

Minggu, 15 Oktober 2023 08:00

Bukan pilates atau yoga, Queen Bey lebih suka weight training atau latihan angkat beban. Menurut Byrdie Magazine, tips olahraga dari Beyonce adalah membuat workout playlist supaya lebih semangat. Selain itu, durasi lagu juga membantu Beyonce ketika latihan. Bey mengatakan bahwa ia akan menyetel lagu kesukaannya dan mengangkat beban sebesar lima pon selama lagu berlangsung. Tertarik mencoba tips ini nggak di rumah?

Hak Cipta: TPG Images

2/8