Anjasmara 8 Tahun Tak masuk Rumah Sakit

Diterbitkan 18 Desember 2010 20:43 WIB

Anjasmara

Kapanlagi.com - Aktor ganteng Anjasmara begitu peduli dengan kesehatannya. Saking memerhatikan kesehatannya, Anjas bahkan tidak pernah masuk rumah sakit dalam kurun waktu 8 tahun terakhir

"Sejak dulu saya memang sudah sadar akan kesehatan. Sejak 10 tahun yang lalu baru hidup sehat, setelah menikah suka masuk RS dua kali karena kolesterol. Alhamdulilah sudah 8 tahun sudah tidak pernah masuk RS meskipun setiap bulan suka cek kesehatan," ujar Anjas ditemui di acara Healthy Lifestyle Prevents Diabetes Mellitus di Plaza Indonesia, Sabtu (18/12).

“Alhamdulilah sudah 8 tahun sudah tidak pernah masuk RS meskipun setiap bulan suka cek kesehatan.„
Anjasmara

Suami Dian Nitami ini pun mau berbagi mengenai strateginya untuk mengurus kesehatannya. Menurutnya, pola makanan memang berpengaruh besar terhadap tubuh. Dirinya pun mengaku banyak mengonsumsi sayur dan nasi.

"Sebenarnya gampang saja caranya. Cukup nyari sayur sama nasi kan ada food combining. Makan cukup istirahat cukup. Tinggal niat dan usaha itu lah. Motivasi utama saya ingin kelihatan muda, saya nggak mau ditanya umur 35 tapi lihatnya 27. Jadi kesehatan juga berpengaruh juga terhadap usia," ujar bintang sinetron Wah Cantiknya itu.

Sibuk dengan kerjaan di dunia entertainment, Anjas juga mengaku seringkali mengalami stres. Namun hal itu bisa dicegahnya dengan cara-cara yang tepat.

"Mengatasi stress menikmati segala sesuatu, melakukan yoga dan fitness. Selain syuting behind the scene ngurusin program cari-cari konsep untuk bikin program baru. Nikmatin aja segala sesuatunya, esok pasti akan lebih baik," tukas Anjas.

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

(kpl/adt/faj)

Oleh

Fajar Adhityo

Artikel Lain dari Fajar Adhityo

Selengkapnya