Home Artis Film Musik Dangdut Lirik Korea Jepang China Foto Plus Trending Video
About Us Redaksi Product Disclaimer Kode Etik Privacy Policy Pedoman Media Siber Ads Contact Sitemap
favicon Liputan6.com favicon Kapanlagi.com favicon Bola.net favicon Bola.com favicon Merdeka.com favicon Fimela.com favicon Brilio.net
Connect with Us
sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed

Copyright © 2026 Kapanlagi.com KLY KapanLagi Youniverse - All Right Reserved.

Inilah Tips Diet ala Jessica Mila

Diperbarui
Jessica Mila © KapanLagi.com/Agus_Apriyanto
Artis Terkait:
Lihat

Kapanlagi.com - Sebagai perempuan terlebih publik figur, menjaga tubuh agar tampil memesona adalah sebuah kewajiban. Pesinetron Jessica Mila memiliki tips agar tubuh mungilnya jauh dari lemak. Dara kelahiran Langsa, Aceh ini mencoba diet dengan mengurangi porsi makan. Jessica pun mempunyai menu makanan khusus. "Aku lagi diet, mengurangi porsi makan. Usahain nggak makan malam, banyak makanan yang sehat pakai nasi merah, konsumsi sayur. Biar nggak terlalu banyak bagian yang berlemak," kata Jessica Mila saat dijumpai di FX Sudirman, Jakarta, Selasa (9/9). Gadis lulusan SMA 70 Jakarta ini mengaku ingin berat badannya tinggal di angka 42 Kg. Karena bila lebih, wajahnya akan terlihat tidak proporsional saat di depan kamera.

Jessica Mila © KapanLagi.com/Agus_ApriyantoJessica Mila © KapanLagi.com/Agus_Apriyanto
"Kalau aku pengin stay di 42 Kg. Sekarang lagi naik, kadang 43 Kg atau 44 Kg. Sebenarnya biar lebih kelihatan bagus di kamera, jadi harus banget jaga penampilan," imbuh gadis kelahiran 3 Agustus 1992 tersebut. Berat tubuh Jessica tergolong gampang naik turun, karena itulah makanan yang dikonsumsinya harus pas agar berat badannya juga tetap stabil. "Gampang naik gampang turun. Makan banyak dikit nambah sekilo, makan dikit turun. Jadi harus pas," pungkas bintang sinetron Ganteng-Ganteng Serigala itu.
Baca Juga:

(kpl/abs/dar)

Oleh
Artikel Lain dari Darmadi Sasongko
Selengkapnya
Topik Terkait:
Buka Tag

D Academy 8

Lihat Selengkapnya

More Stories

Movies to Watch

Evil Dead Burn
EVIL DEAD BURN Rating 6.3 / 10

EVIL DEAD BURN
500 Days of Summer
500 DAYS OF SUMMER Rating 7.6 / 10

500 DAYS OF SUMMER
Luka Chuppi
LUKA CHUPPI Rating 6.4 / 10

LUKA CHUPPI
The Greatest of All Time
THE GREATEST OF ALL TIME Rating 5.7 / 10

THE GREATEST OF ALL TIME
The Outsider
THE OUTSIDER Rating 6.3 / 10

THE OUTSIDER
Kung Fu Jungle
KUNG FU JUNGLE Rating 6.4 / 10

KUNG FU JUNGLE
Shaolin
SHAOLIN Rating 6.8 / 10

SHAOLIN
Lost Girls
LOST GIRLS Rating 6.2 / 10

LOST GIRLS
Black Box
BLACK BOX Rating 6.2 / 10

BLACK BOX
Josée
JOSéE Rating 6.5 / 10

JOSéE
Time to Hunt
TIME TO HUNT Rating 6.3 / 10

TIME TO HUNT
After We Fell
AFTER WE FELL Rating 4.8 / 10

AFTER WE FELL
By Quantum Physics: A Nightlife Venture
BY QUANTUM PHYSICS: A NIGHTLIFE VENTURE Rating 5.8 / 10

BY QUANTUM PHYSICS: A NIGHTLIFE VENTURE
The Occupant (2020)
THE OCCUPANT (2020) Rating 6.4 / 10

THE OCCUPANT (2020)
Cadaver
CADAVER Rating 5.2 / 10

CADAVER
Miss Baek
MISS BAEK Rating 6.8 / 10

MISS BAEK
Dangerous Lies
DANGEROUS LIES Rating 5.4 / 10

DANGEROUS LIES
The Sleepover
THE SLEEPOVER Rating 5.7 / 10

THE SLEEPOVER
No Mercy
NO MERCY Rating 5.7 / 10

NO MERCY
The Paramedic
THE PARAMEDIC Rating 5.7 / 10

THE PARAMEDIC
Tidal Wave
TIDAL WAVE Rating 5.5 / 10

TIDAL WAVE
The Starling
THE STARLING Rating 6.4 / 10

THE STARLING
Locked Down
LOCKED DOWN Rating 5.3 / 10

LOCKED DOWN
The Tower
THE TOWER Rating 6.5 / 10

THE TOWER
Good on Paper
GOOD ON PAPER Rating 5.6 / 10

GOOD ON PAPER
PREV
NEXT

Rekomendasi

Trending