Ira Wibowo Suka Bersepeda di Alam Bebas

Kapanlagi.com - Artis Ira Wibowo sepertinya memiliki pilihan yang tepat untuk berolahraga. Di usia kepala 4, istri Katon Bagaskara itu memilih olahraga bersepeda demi menjaga kondisi tubuhnya. Lokasi tempat olahraganya pun memilih alam bebas yang kondisi udaranya masih bersih dan belum banyak tercemar."Aku senang main sepeda, sepeda offroad gitu. Biasanya suka seminggu dua kali deh. Efeknya jadi lebih sehat, karena biasa main di alam udaranya bagus, dan buat nafas juga bagus, dapat udara yang lebih bersih. Dapat fun-nya juga, karena kan kita melakukannya ramai-ramai, dalam grup, banyak ketawanya," ujar Ira saat berbincang dengan KapanLagi.com® belum lama ini.Tak hanya bersepeda, Ira juga mengaku pernah pergi ke tempat kebugaran. Namun, belakangan, dia mengaku tergantung mood. "Biasanya tergantung mood, kalau lagi rajin ya rajin, kalau lagi malas ya malas. Aku juga nggak pakai Personal Trainee. Biasanya, ikut yang kelas-kelas bareng-bareng, nggak personal training, seperti kelas yoga, dan hip hop," ujarnya.Tak ada budget khusus yang dikeluarkan Ira untuk berolahraga. Untuk ke tempat kebugaran, mengaku menggunakan kartu member yang sebelumnya sudah dibikin. "Kalau gym kan saya membership, bayarnya setahun ke depan. Dapat diskon juga," ujarnya.Lalu, adakah tips khusus Ira yang biasa dilakukan untuk menjaga kondisi tubuhnya yang masih terlihat lebih muda di usianya sekarang? "Olahraga itu penting, istirahat cukup, minum air putih, jangan merokok. Saya sih sejak kecil sih sudah berolahraga ya, kalau sekarang ya rutin main sepeda," ujar Ira yang mengaku pernah sekujur tubuhnya biru-biru karena jatuh dari sepeda.