Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Jaga Berat Badan, Maria Selena Lari 2 Kilometer
Maria Selena
Kapanlagi.com - Sebagai pebasket, olahraga lari sudah tentu rutin dilakukan Maria Selena. Dua minggu sekali mantan Puteri Indonesia 2011 ini berlari minimal 2 kilometer. Kebiasaannya itu sekaligus bermanfaat untuk menjaga berat tubuhnya.
"Standarnya latihan biasa 30 - 40 menit, seminggu 2 kali. Larinya 2 - 3 kilometer, itu sudah cukup. Aku sekarang beratnya 57 - 58 kg," ujarnya saat ditemui di Kawasan Senayan, Jakarta, Senin (25/6).
Olahraga Lari, Dukung Maria Selena Sebagai Pebasket
Maria Selena Kurang Tampil Berani Dengan Baju Transparan Ini
Whulandary Dinobatkan Sebagai Puteri Indonesia 2013
Cok Istri Krisnanda Melaju ke Tahap 3 Besar
Siapa Saja 3 Besar Puteri Indonesia 2013?
Meski tidak tahu persis berapa ukuran ideal berat tubuhnya, namun Maria tetap berusaha menjaga bobot tubuhnya. Menurutnya tidak ada ukuran yang pasti tentang berat yang ideal.
"Sebenarnya nggak ada ukuran ideal, enggak ada ukuran angka pastinya. Tapi gimana caranya bentuk tone tubuh," ucapnya tersenyum.
(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)
(kpl/aha/dis/dar)
Advertisement
-
Teen - Fashion Kasual Celana Jeans Ala Anak Skena: Pilihan Straight sampai Baggy yang Wajib Dicoba
