Kapanlagi.com - Selama ini Jennifer Bachdim dikenal sebagai salah satu hot mom yang paling populer di tanah air. Bukan hanya karena wajah cantik ataupun body killer-nya, istri Irfan Bachdim ini juga jadi sorotan karena gaya hidupnya yang sehat dan menginspirasi banyak orang.

Tetap langsing meski sudah punya 2 orang anak, ternyata Jennifer punya rahasia tersendiri. Wanita cantik yang berprofesi sebagai model sekaligus vlogger ini tak pernah melakukan diet atau membatasi asupan makan, melainkan lebih ke arah mengonsumsi makanan yang sehat.

"Saya masak sendiri. Saya selalu masak makanan sehat, makanan-makanan baik untuk anak-anak lah," tutur Jennifer saat ditemui di event Zalora X Magnum Pre Party yang digelar di Scenic, Sudirman, Jakarta Selatan pada Kamis (19/10) malam lalu.

Gaya hidup sehat membuat Jennifer tetap fit, langsing, dan cantik! © KapanLagi.com/Agus Apriyanto

Nggak cuma itu saja, olahraga juga menjadi salah satu aspek terpenting yang tak boleh dilewatkan. Wanita yang terkenal sangat stylish ini pun mengaku selalu melakukan olahraga secara rutin di rumah karena jarang ke tempat gym.

"Aku olahraga 5 kali seminggu, aku rasa itu cukup. Aku pikir kamu harusnya olahraga paling nggak 3 kali seminggu. Supaya membentuk badanmu tetap terjaga, dan bikin jadi lebih semangat, dan bahagia, pokoknya semua hal yang positif. 3 kali seminggu itu baik, tapi kalau bisa melakukan 5 kali itu sangat baik," jelasnya.

Bagi Jennifer, olahraga tak hanya berguna bagi tubuh kita namun juga kesehatan jiwa, pikiran, otak, dan semuanya. Benar-benar hot mom yang sangat inspiratif bukan? Bagaimana menurut kamu? ;)