So Sexy! Artis-Artis Ini Punya Rahasia Diet Yang Mencengangkan

Penulis: Riswinanti Permatasari

Diperbarui: Diterbitkan:

So Sexy! Artis-Artis Ini Punya Rahasia Diet Yang Mencengangkan
Jennifer Aniston - Christina Aguilera - Beyonce Knowles @ istimewa

Kapanlagi.com - Semua wanita pasti mendambakan tubuh yang sehat, seksi, dan sempurna. Berbagai usaha pun dilakukan, mulai dari konsumsi pil diet, olahraga, dan lain-lain.
Namun sementara banyak wanita yang berjuang keras menurunkan berat badan, dan gagal, beberapa bintang Hollywood seolah melakukannya dengan sangat mudah. Tidak heran jika mereka membuat penasaran banyak wanita.
Nyatanya, tak butuh cara yang mahal dan susah untuk mendapatkan tubuh cantik ala bintang Hollywood. Dalam berbagai wawancara, bintang-bintang ini mengungkapkan rahasia seksi, yang ternyata dilakukan dengan cara yang sederhana.
Penasaran kan bagaimana para bintang cantik ini membentuk tubuhnya jadi sempurna? Makanya, baca ulasan ini hingga habis dan temukan rahasia tubuh cantik nan sempurna!

1. Jennifer Aniston

Bahkan di usianya yang sudah lebih dari 40 tahun, Jennifer Aniston masih saja tampak memesona. Padahal kebanyakan wanita di usia tersebut sudah mulai menunjukkan bentuk tubuh yang kurang menarik.

Tentu saja hal ini memang bukan tanpa usaha. Dalam salah satu wawancara, mantan istri Brad Pitt ini mengungkapkan rahasia sederhana yang mungkin bisa dilakukan oleh semua orang.

"Aku suka anggur merah, mudah didapat dan rasanya enak," demikian yang diungkapkannya pada Women Health.

Jennifer juga mengatakan bahwa dia biasa membekukan anggur-anggurnya dan memakannya dalam keadaan dingin. Mau punya tubuh seperti dia? Coba saja!

(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)

2. Beyonce Knowles

Inilah salah satu wanita yang tubuh seksinya banyak menginspirasi dunia. Tubuhnya yang selalu seksi memang membuat banyak wanita iri dan penasaran dengan apa yang dilakukannya.

Namun nyatanya, Beyonce Knowles mengaku bahwa dia tidak menggunakan treatment mewah untuk membuat tubuhnya tetap seksi. Rahasianya ada pada makanan.

Dalam daftar makanan, dia selalu menambahkan menu vegan setidaknya sekali sehari. Pasalnya, makanan ini dianggapnya paling tepat untuk menjaga keseimbangan gizinya.

Hasilnya? Bisa kalian lihat sendiri bukan? Tubuh istri Jay Z ini bahkan tetap terlihat menarik walaupun dia sedang mengandung anaknya, yang kini telah berusia dua tahun.

3. Christina Aguilera

Sebagaimana disebutkan sebelumnya, hal utama yang harus diperhatikan dalam diet adalah makanan. Makanan yang tepat akan memberikan hasil yang maksimal pula.

Hal itulah yang juga dilakukan oleh bintang cantik Christina Aguilera. Bahkan saat dia ingin memakan daging, dia akan memilih bahan dengan kualitas pilihan.

Dia mengakui bahwa juru masaknya hanya memberikan daging tanpa lemak untuk makanan keluarganya. Selain itu, sang juru masak hanya menggunakan bahan dan bumbu lain yang sifatnya organik.

Well, aturan makan yang sangat ketat sekali, bukan? Tidak heran jika tubuhnya yang sempat gendut itu telah berubah jadi seksi seperti sekarang.

4. Jessica Alba

Di antara sekian banyak artis, Jessica Alba adalah salah satu yang sangat disiplin dalam program diet. Selain rajin berolahraga, dia juga sangat memperhatikan makanan yang dikonsumsinya.

Setiap pagi, bintang FANTASTIC FOUR ini akan berjibaku dengan alat-alat dapur untuk membuat makanan sehat. Uniknya, dia melakukan semuanya sendiri, untuk memastikan bahwa semua sesuai dengan keinginannya.

"Aku bangun, olahraga, dan membuat jus," demikian yang dikatakannya dalam sebuah wawancara.

Adapun jus yang dikonsumsinya tak hanya terdiri dari buah-buahan saja. Dia juga menggunakan sayur-sayuran seperti bayam untuk menyeimbangkan gizi dalam tubuhnya.

5. Jessica Simpson

Selama kehamilan, Jessica Alba adalah salah satu artis yang menunjukkan perubahan signifikan. Bagaimana tidak, tubuh yang awalnya seksi mendadak melar hingga ke tahap yang mencengangkan.

Namun setelah melahirkan anak kedua, bintang cantik ini membuktikan bahwa tubuhnya bisa langsing kembali. Dia mengakui bahwa dia menggunakan program Weight Watcher.

Ada beberapa jenis makanan yang dikonsumsinya dalam waktu yang berbeda. Pagi hari, dia akan memakan makanan kesukaannya yaitu gandum yang lezat.

Siang hari, dia hanya akan memakan sandwich, sedangkan pada malam hari, light tilapia akan menjadi menu wajib. Sederhana, namun sangat ampuh!

6. Heidi Klum

Siapa sih yang tidak mengakui kecantikan dan keseksian Heidi Klum. Wanita yang satu ini selalu tampak cantik dan sempurna, walau usianya bukan remaja lagi.

Supermodel ini memang sangat ketat menjaga pola hidup sehat. Selain selalu menyempatkan diri berolahraga, dia juga selalu memakan makanan yang sehat.

Walaupun dia tak terlalu pusing soal makanan berat yang dikonsumsinya, namun Heidi ternyata sangat cerewet saat memilih snack. Snack memiliki peran sangat penting untuk menunda lapar.

Namun jika konsumsi snack tidak diperhatikan, tubuh seksinya akan berubah jadi gendut. Intinya, jangan pernah sembarangan memilih camilan.

7. Jennifer Hudson

Jennifer Hudson adalah salah satu wanita yang pernah memiliki tubuh sangat gendut. Namun seperti Jessica Simpson, dia juga menerapkan tips diet Weight Watcher.

Dia sangat memperhatikan gizi dan nutrisi makanan yang dikonsumsinya. Di tengah kesibukannya sebagai ibu dan artis, dia masih bisa meluangkan waktu untuk menyiapkan dan memakan pudding pisang.

Wanita yang satu ini juga sangat disiplin melakukan olahraga, sehingga kesehatan tubuhnya tetap terjaga. Dia percaya bahwa semua itu bisa dilakukan dengan mudah jika sudah terbiasa.

Well, bagaimana pendapat kalian tentang rahasia diet para bintang yang telah kita bahas? Bukan hal sulit untuk jadi seksi, bukan? Makanya, yuk kita mulai hidup sehat!

(Demo kenaikan gaji anggota DPR memanas setelah seorang Ojol bernama Affan Kurniawan menjadi korban. Sederet artis pun ikut menyuarakan kemarahannya!)

(usm/ris)

Rekomendasi
Trending