Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Hobi Olahraga, Alexandra Gottardo Tak Masalah Lari Sendirian
Diperbarui: Diterbitkan:
Alexandra Gottardo
Kapanlagi.com - Bagi Alexandra Gottardo, kesehatan sangat penting. Untuk itu, ia juga memiliki berbagai tips menjaga kesehatan.
"Kalau mau sehat dari makan dulu. Makanan diperhatikan, baru minuman dan olahraga. Badan kalo nggak digerakin justru malah capek. Lari-lari aja keliling komplek," ungkap Alexandra saat ditemui di kawasan Senayan beberapa waktu yang lalu.
Sangat suka lari, dalam kondisi normal Alexandra biasa berlari 5 hingga 6 putaran. Aktivitas ini ia lakukan sebisa mungkin di sela-sela kesibukannya.
Alexandra Gottardo Foto: KapanLagi.com
"Pas sibuk syuting stripping emang susah olahraga. Tapi bisa colongan olahraga sebenernya. Kalo nggak, ya jaga pola makan aja," lanjutnya.
Jika kebanyakan orang mencari teman saat ingin berolahraga, Alexandra justru tak masalah meski sendirian. Saat berolahraga, ia hanya fokus untuk menyehatkan tubuhnya.
"Aku tipikal olahraga nggak ngajak teman. Nggak ada temen, nggak ada masalah. Aku bukan tipe orang yang suka nge-gym. Bosen, suasananya dingin, keringetnya keluar nggak maksimal. Olahraga harus fun buat aku. Selain lari aku lebih suka dance, muangthai, atau tenis," pungkasnya.
"Kalau mau sehat dari makan dulu. Makanan diperhatikan, baru minuman dan olahraga. Badan kalo nggak digerakin justru malah capek. Lari-lari aja keliling komplek," ungkap Alexandra saat ditemui di kawasan Senayan beberapa waktu yang lalu.
Sangat suka lari, dalam kondisi normal Alexandra biasa berlari 5 hingga 6 putaran. Aktivitas ini ia lakukan sebisa mungkin di sela-sela kesibukannya.
Alexandra Gottardo Foto: KapanLagi.com"Pas sibuk syuting stripping emang susah olahraga. Tapi bisa colongan olahraga sebenernya. Kalo nggak, ya jaga pola makan aja," lanjutnya.
Jika kebanyakan orang mencari teman saat ingin berolahraga, Alexandra justru tak masalah meski sendirian. Saat berolahraga, ia hanya fokus untuk menyehatkan tubuhnya.
"Aku tipikal olahraga nggak ngajak teman. Nggak ada temen, nggak ada masalah. Aku bukan tipe orang yang suka nge-gym. Bosen, suasananya dingin, keringetnya keluar nggak maksimal. Olahraga harus fun buat aku. Selain lari aku lebih suka dance, muangthai, atau tenis," pungkasnya.
Simak Juga:
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/abs/rzm/jje)
Reporter:
Adi Abbas Nugroho
Advertisement
More Stories
Advertisement
Advertisement