Kapanlagi.com - Pernikahan itu tidaklah sederhana, berbagai persiapan harus dilakukan, termasuk fisik calon pengantin. Hal itu tampaknya disadari betul oleh Sandra Dewi yang segera dinikahi sang pujaan hati, Harvey Moeis. Sandra mengaku jelang nikah dia berusaha untuk tetap sehat, segar, dan happy dengan berolahraga.

Selain berolahraga, Sandra mengaku dia juga mengonsumsi makanan sehat, minum air putih biar kulit mulus, serta diet dengan benar. Oleh karena itu dia pun pesan makanan dari katering khusus yang mengiriminya makanan sehat setiap hari. Sandra pun tak lupa melakukan konsultasi dengan dokter.

"Iya aku konsul. Makanya aku jadi lebih sering olahraga. Itu semua berkaitan lho sebelum hari H. Semua bilang diet dong, percuma diet doang tapi nggak olahraga. Pokoknya 4 kali seminggu, paling nggak sejam," kata Sandra ditemui di Veranda Hotel, Pakubuwono, Jakarta Selatan, Selasa (23/8). 

Sandra juga lakukan diet sehat dan latihan beban © KapanLagi.com®/Budy Santoso

"Olahraga juga tambah latihan beban biar seger juga. Biar sehat juga, biar pas hari H pun aku bugar, segar, dan sehat. Pokoknya aku harus sehat, kalau udah sehat aku pasti merasa happy. Lakukan pekerjaan dan lain-lain pun maksimal. Kalau sakit nggak enak kerjakan apa-apa," lanjutnya.

Seperti yang dibilang Sandra, ia juga melakukan latihan beban untuk olahraganya. Ternyata tujuannya bukan untuk membentuk otot melainkan supaya ototnya tetap kencang seiring bertambahnya usia. Kegiatan Sandra yang serius dalam berolahraga ini ternyata juga terinspirasi dari sang calon suami.

"Sama pasangan beda olahraganya. Dia olahraga dari kecil, emang orangnya sporty banget. Dia menginspirasi aku, tiap hari didorong untuk olahraga. Aku sm PT, dia sendiri. Aku nggak sanggup ngikutin dia, dia berat banget olahraganya," kata bintang film QUICKIE EXPRESS ini.

Dengan rajin olahraga, Sandra pun bilang dia siap tampil kece dan mempesona di hari H nanti. "Iya dong makanya aku menjalankan hidup sehat. Kalau nanti nggak segar kalah sama bridesmaids dan tamu," pungkasnya.