Jelang Bulan Ramadhan, Begini Cara Ayu Ting Ting Jaga Kesehatan

Kapanlagi.com - Tidak akan lama lagi bulan puasa bakal segera tiba, sejumlah artis pun mulai sibuk dengan program Ramadhan. Termasuk Ayu Ting Ting yang tahun ini bakal menjalani hari-hari dengan syuting sitkom.

"Iya alhamdulilah, syuting sitkom juga lagi full, yang penting jaga kesehatan aja sih," ujar Ayu Ting Ting saat ditemui di studio ANTV, Epicentrum, Jakarta Selatan, Selasa (16/5/2017).

Jadwal Ayu Ting Ting di dunia hiburan saat ini bisa dikatakan cukup padat. Ternyata ia tak memiliki rahasia khusus untuk bisa tetap terlihat prima di tengah kegiatan yang ada.

"Ya palingan banyakin minum air putih, apalagi kan puasa nanti kita kan nggak ada sama sekali asupan. Apalagi cairan juga nggak ada yang masuk. Kalau puasa aku jarang minum es, jarang banget, palingan kalau buka kaya gini sih, kan banyak tuh ada yang minum es pasti saya ikutan minum. Tapi yang paling bagus adalah minum air putih," tuturnya.

Ayu Ting Ting mengungkap cara untuk jaga kesehatan. ©KapanLagi.com/Muhammad Akrom Sukarya

Di sisi lain, Ayu Ting Ting bukan termasuk orang yang suka mengonsumsi banyak makanan ketika sahur. Bahkan ia lebih menyukai mie instan untuk disantap sebelum menjalani hari.

"Kalo sahur palingan saya jarang banget makan karena males, palingan ngisi perutnya nyusu, mie instan pakai nasi," tuturnya.

Sebagai seorang ibu dengan satu anak, Ayu Ting Ting mulai memikirkan perkembangan Bilqis. Namun karena usia si kecil saat ini masih belum mencapai angka 4 tahun, Ayu belum mewajibkan Bilqis berpuasa.

"Kalau Bilqis saya belom ajarin, palingan ngajarinnya lebih ngasih tau 'Bunda nggak makan, puasa'," tandasnya.