Jadi 'Jenderal', Adipati Dolken Latihan Fisik Bareng Kopasus

Penulis: Rahmi Akbar Safitri

Diperbarui: Diterbitkan:

Jadi 'Jenderal', Adipati Dolken Latihan Fisik Bareng Kopasus Adipati Dolken © KapanLagi.com - Fotografer: Busan

Kapanlagi.com - Siapa bilang jadi aktor itu mudah? Kalau main asal-asalan mungkin iya, tapi totalitas dalam berakting pasti dibutuhkan. Totalitas inilah yang ada pada Adipati Dolken.
Demi perannya sebagai Jenderal Soedirman dalam film berjudul sama, Adipati rela menjalani latihan fisik layaknya seorang tentara. "Latihan fisik dengan Kopasus, semacam latihan semi militer. Jam 4 pagi bangun, sholat, mandi, jam 5 kita senam, jam 6 kita naikin bendera, apel pagi, terus latihan dan terus jaga barak. Setiap orang itu bangun di setiap jam. Saya kebagian setiap jam. Lokasi pelatihannya di Situ Lembang," cerita Adipati tentang latihan militernya.
Tapi kata Adipati yang paling berat itu justru latihan mentalnya. "Latihan fisik itu yang paling berat adalah latihan mental. Dijemur di atas matahari 5 jam. Enggak boleh ngantuk. Bahkan ada yang dicemplungin kali. Yang berat adalah pas denger kaptennya ngomong sambil belajar PBB (pelajaran baris berbaris)." Adipati juga mengaku kalau dia sering dihukum lho. Hukuman apa ya yang diterimanya? "Salah dikit push up, dan lain-lain. Minimal sekali itu 100 kali push up," lanjutnya.

adipati berperan sebagai Soedirman © KapanLagi.com - Fotografer: Busanadipati berperan sebagai Soedirman © KapanLagi.com - Fotografer: Busan

Bisa dibayangkan ya betapa capeknya Adipati. Tapi anehnya aktor SLANK NGGAK ADA MATINYA ini malah bilang kalau rasa capek itu yang dia cari. "Karena yang saya cari sakitnya. Kalo lokasinya jalan biasa aja, malah kurang membantu. Kalau set-setnya berat dan naik-naik gunung jadi membantu. Saya tahu saya keteteran, maka saya harus sakit. Bukan sakit beneran sakit. Tapi capek. Terlihat dari matanya. Jadi itu membantu saat syuting," jelasnya.
Adipati bukannya benci dengan tempat pelatihannya, dia malah mengaku sedih ketika harus meninggalkan Situ Lembang. "Pas latihan fisik aja sih, kan itu yang paling berat, dua hari pertama badan kaget. Salah dikit push up. Tapi pas mau pulang kami malah nangis karena kami suka dengan tempat itu."
Ada untungnya juga lho dari pelatihan fisik yang dijalani. Adipati mengaku badannya jadi lebih segar dan dia bisa mempraktikkan senam pagi ketika kembali ke rumah. Aktor PERAHU KERTAS ini juga bilang dia masih perlu menurunkan berat badan demi perannya. "Ini lagi proses. Di Situ Lembang naik 6 kilo. Makan teratur dan lain-lain. Pake sistem diet saya aja jadinya. Tidurnya dibalik. Pola tidurnya dibalik. Berat awal 66 kg, sekarang 59 kg, targetnya sih turun 3kg lagi," kata Adipati.
Melihat perjuangan keras Adipati, semoga film JENDERAL SOEDIRMAN nanti sukses ya. Salut dan semangat terus buat Jenderal Adipati.

(Rumah tangga Tasya Farasya sedang berada di ujung tanduk. Beauty vlogger itu resmi mengirimkan gugatan cerai pada suaminya.)

(kpl/hen/pit)

Rekomendasi
Trending