Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Liza Natalia Gabungkan Dangdut dan Budaya di Joged Fitness
Diperbarui: Diterbitkan:
Liza Natalia © KapanLagi.com
Kapanlagi.com - Kembali Liza Natalia memberikan terobosan dalam dunia senam kebugaran. Lewat title Joged Fitness, penyanyi dangdut ini menggabungkan unsur modern dan budaya. Tidak hanya lagu, namun juga gerakan-gerakan dalam senamnya.
Terdapat 4 tarian tradisional yang dibubuhkan Liza yaitu Tari Jaipong, Kecak, Saman dan Poco-poco. Dalam Joged Fitness, Liza menggunakan 70 persen music Indonesia (dangdut dan pop) dan 30 persennya adalah music internasional.
"Gerakannya yang bisa diterapkan bagi mereka yang punya basic senam, easy to follow dan familiar di Indonesia. Nggak banyak koreo yang sulit, ada Jaipongan, Tari Saman, ada gerakan step juga. Intinya Joged Fitness ini tidak menyulitkan pengikut saya, mereka terlihat enjoy dan berkeringat," kata Liza di FX SUdirman, Senayan, Jakarta Pusat (7/6).
Liza Natalia © KapanLagi.com
Menurut Liza, selain bisa membakar 500-800 kalori dalam setiap satu jam latihan, Joged Fitness ini juga mengajak masyarakat untuk lebih mengenal dan mencintai tarian tradisional Indonesia. "Lakukan 3 kali seminggu untuk dapatkan hasil maksimal untuk pembentukan tubuh dan kebugaran,” ujarnya.
Rencananya, Liza akan mengeluarkan DVD/VCD Joged Fitness ini dengan berseri. Setiap serinya, akan diisi unsure tari tradisional. "Untuk seri pertama ini ada Jaipong, Kecak, Saman, dan Poco-poco. Seri berikutnya akan tetap mengangkat tarian lainnya," tandas Liza.
Terdapat 4 tarian tradisional yang dibubuhkan Liza yaitu Tari Jaipong, Kecak, Saman dan Poco-poco. Dalam Joged Fitness, Liza menggunakan 70 persen music Indonesia (dangdut dan pop) dan 30 persennya adalah music internasional.
"Gerakannya yang bisa diterapkan bagi mereka yang punya basic senam, easy to follow dan familiar di Indonesia. Nggak banyak koreo yang sulit, ada Jaipongan, Tari Saman, ada gerakan step juga. Intinya Joged Fitness ini tidak menyulitkan pengikut saya, mereka terlihat enjoy dan berkeringat," kata Liza di FX SUdirman, Senayan, Jakarta Pusat (7/6).
Liza Natalia © KapanLagi.comMenurut Liza, selain bisa membakar 500-800 kalori dalam setiap satu jam latihan, Joged Fitness ini juga mengajak masyarakat untuk lebih mengenal dan mencintai tarian tradisional Indonesia. "Lakukan 3 kali seminggu untuk dapatkan hasil maksimal untuk pembentukan tubuh dan kebugaran,” ujarnya.
Rencananya, Liza akan mengeluarkan DVD/VCD Joged Fitness ini dengan berseri. Setiap serinya, akan diisi unsure tari tradisional. "Untuk seri pertama ini ada Jaipong, Kecak, Saman, dan Poco-poco. Seri berikutnya akan tetap mengangkat tarian lainnya," tandas Liza.
Baca Juga:
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/ato/dar)
Editor:
Darmadi Sasongko
Advertisement
More Stories
Advertisement
Advertisement