Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Demi Kuruskan Badan, Niat Awal Marshanda Ikut Acro Yoga
Diperbarui: Diterbitkan:
Marshanda
©KapanLagi.com®
Kapanlagi.com - Bintang cantik Marshanda tengah giat-giatnya untuk menjalani olahraga terutama yoga. Sama seperti perempuan lain, Marshanda ingin tubuhnya terjaga dan berat badannya turun. Acro yoga pun menjadi pilihannya karena selain positif, ia juga fun ketika menjalaninya.
"Manfaatnya ya sekedar untuk olahraga aja sih. Jadi aku tahu kalau aku ini butuh olahraga biar sehat, dan waktu itu aku juga pengen ngurusin badan juga. Aku pengen kurusnya itu kurus sehat. Aku itu pengen melakukan olahraga yang ketika aku ngelakuinnya itu aku jadi kebawa senang," ujar Marshanda ditemui di kawasan Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Rabu (29/7) sore.
Sebelum menjalani yoga, Marshanda sering pergi ke pusat olahraga dan melakukan fitnes. Namun ia mulai beralih ke olahraga lain seperti yoga, muay thai hingga berenang karena bosan saat ngegym.
Marshanda pilih yoga untuk menguruskan badan demi tampil lebih menawan. ©KapanLagi.com®/Agus Apriyanto"Dulu gue sempat rutin nge-gym tapi gue ngerasa bosen karena latihannya di situ-situ doang. Beda kayak gue berenang, yoga dan nge-dance. Aku have fun ngelakuin semua itu," katanya.
Selain rutin mencoba berbagai pose dan melatih nafas dengan yoga, Marshanda pun memposting aktivitasnya itu di instagram. Ternyata baru tahun ini ia ikut acro yoga dan langsung merasa cocok menjalaninya.
"Gue ngelakuin yoga itu dari bulan Januari, Februari dan sampai sekarang. Jadi aku ini orangnya ganti-ganti. Kayak misalnya sebulan ini lebih banyak nge-dance. Ya jadi sesuai funnya aku aja," tandasnya.
Simak Juga:
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/hen/sjw)
ahmat effendi
Advertisement
